Pilates, yoga, reformer
Velg ditt studio
INTRO-TILBUD
NY HOS NOMOEr du ny og ønsker å teste ut tilbudet vårt?
Da anbefaler vi våre Intro Bundles med 3 valgfrie klasser til redusert pris. Velg mellom matteklasser (pilates og yoga) eller reformer.
Tilbudet gjelder kun en gang per person.
NOMO gravid
yoga, pilates og fødselsforberedelse
Gravid..? Hos NOMO er du varmt velkommen til skreddersydde klasser med yoga og pilates for gravide.
Med en helhetlig tilnærming til trygg bevegelse under svangerskapet kombinerer vi både styrke og stabilitet med pust, ro og forberedelser til en ny hverdag som mamma.
Om NOMO
Ditt lokale pilates og yogastudio
Hos NOMO (Nordic Movement) møtes bevegelse, tilstedeværelse og kvalitet i rolige, gjennomførte omgivelser. Vi tilbyr reformer, pilates på matte og yoga for deg som ønsker å bygge styrke, balanse og flyt - med undervisning som er personlig, presis og inspirerende.
Studioet er skapt for å gi deg en opplevelse som føles like god som den er effektiv. Enten du er helt ny eller har en etablert praksis, møter vi deg der du er, og hjelper deg videre med timer som styrker både kropp og sinn.
Vi har lokaler på Moa og Devoldfabrikken, og planlegger åpning av nytt studio i Ålesund sentrum.
team NOMO
Tiril Skodje
Yoga, Reformer Pilates
Student i NOMO mentor program
Stine Røberg
Yoga
Sandra Miliauskaite
Pilates, Reformer Pilates, PT
Kimiya Mo
Reformer Pilates
Student i NOMO mentor program
Events & Relations
Ingjerd Tranvåg
Yoga, Pilates, Graviditet og Barsel
Grunnlegger og daglig leder
Karoline Strand
Reformer Pilates
Student i NOMO mentor program
NOMO signaturklasser
Vi tror på trening som noe mer enn intensitet og tempo.
Hos oss handler det om å utvikle styrke, kontroll og tilstedeværelse - men også legge til rette for indre ro, mestringsfølelse og dyp restitusjon. Vårt mål er å støtte deg til en bærekraftig praksis over tid.
Vi tilbyr primært yin yoga, vinyasa yoga, Pilates og reformer Pilates. Klassene våre tilpasses ulike nivåer og erfaringsbakgrunner.
Følg oss på instagram
